por Cresenzia | 17/05/2021 | crecimiento personal, inteligencia emocional, psicología
Los beneficios de tener una rutina diaria son múltiples tanto para la salud mental como física. No solamente puede disminuir el estrés diario, sino que puede abordar diversas alteraciones de salud mental. En este artículo te hablaremos en profundidad sobre este tema....
por Cresenzia | 27/04/2021 | crecimiento personal, inteligencia emocional, psicología
En el siguiente artículo abordamos otro de los temas más tratados desde la psicología: la indefensión aprendida. La indefensión aprendida hace referencia al comportamiento pasivo que una persona manifiesta ante una situación compleja. Esta pasividad es consecuencia,...
por Cresenzia | 14/12/2020 | crecimiento personal, inteligencia emocional
Seguro que más de una vez has escuchado hablar de las relaciones tóxicas. O quizás has estado o estás inmerso en una de ellas, por lo que ya sabrás lo complicadas que son. Pese a formar parte de nuestro vocabulario, muchas personas desconocen realmente qué es y qué...
por Cresenzia | 24/11/2020 | crecimiento personal, crecimiento profesional, inteligencia emocional
Cuando hablamos de la salud, en ocasiones utilizamos algunos términos de forma poco precisa. Por eso queremos que conozcas muy bien las diferencias entre estrés y ansiedad, que son dos respuestas psicológicas con eventuales repercusiones orgánicas a las que puedes...
por Cresenzia | 01/10/2020 | crecimiento profesional, inteligencia emocional
En el presente artículo queremos hablaros del liderazgo empresarial. Y es que, la labor de un buen líder resulta esencial en un equipo de trabajo. Por esta razón, aquellos profesionales que desempeñan el liderazgo en una empresa asumen una importante responsabilidad....
por Cresenzia | 03/08/2020 | crecimiento profesional, inteligencia emocional
Un proceso de coaching ejecutivo potencia el desarrollo profesional desde la presencia consciente. Quienes ocupan puestos de responsabilidad en las organizaciones deben estar preparados para tomar decisiones importantes. Pero, al mismo tiempo, pueden seguir impulsando...
