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Blog de coaching y psicología

Adéntrate en nuestro blog de coaching y psicología y descubre por qué las personas que nos dedicamos a este sector lo hacemos con tanta pasión. El coaching para empresas, profesionales o particulares es un mundo fascinante que seguro que no te dejará indiferente.

La piscología cognitiva ¿Qué es y para qué sirve?

La piscología cognitiva ¿Qué es y para qué sirve?

La psicología cognitiva es una de las corrientes terapéuticas más utilizadas y efectivas dentro de la psicología. Básicamente analiza los procesos mentales que influyen en el comportamiento humano. Es decir, se encarga de conocer qué ideas y pensamientos se generan en...

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¿Cómo mejorar el rendimiento académico y tener éxito?

¿Cómo mejorar el rendimiento académico y tener éxito?

Se dice que el rendimiento académico es uno de los patrones que más y mejor nos indican las posibilidades que podemos tener a nivel laboral en un futuro. Aunque tampoco lo es todo, por supuesto. De todos modos, es muy importante incentivar actitudes para conseguir...

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¿Qué es el biofeedback exactamente?

¿Qué es el biofeedback exactamente?

Seguramente no hayas oído hablar de qué es el biofeedback, pero sí que todos conocemos qué es un electrocardiograma o un pulsómetro. Etimológicamente el término proviene de bio (vida) y feedback (retroalimentación). Pues bien, el biofeedback es una técnica que...

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Cualidades de un coach profesional. ¿Cómo elegir al mejor?

Cualidades de un coach profesional. ¿Cómo elegir al mejor?

Las cualidades de un coach profesional son determinantes a la hora de elegirlo. Existen varios indicios para comprobar que tu decisión es la correcta. Es cierto, que el objetivo último es obtener unos resultados adecuados. Para ello, la experiencia y la formación son...

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Relación tóxica. Consecuencias y vías de escape

Relación tóxica. Consecuencias y vías de escape

Seguro que más de una vez has escuchado hablar de las relaciones tóxicas. O quizás has estado o estás inmerso en una de ellas, por lo que ya sabrás lo complicadas que son. Pese a formar parte de nuestro vocabulario, muchas personas desconocen realmente qué es y qué...

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Diferencias entre estrés y ansiedad

Diferencias entre estrés y ansiedad

Cuando hablamos de la salud, en ocasiones utilizamos algunos términos de forma poco precisa. Por eso queremos que conozcas muy bien las diferencias entre estrés y ansiedad, que son dos respuestas psicológicas con eventuales repercusiones orgánicas a las que puedes...

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El coaching ejecutivo como fórmula de éxito empresarial

El coaching ejecutivo como fórmula de éxito empresarial

Un proceso de coaching ejecutivo potencia el desarrollo profesional desde la presencia consciente. Quienes ocupan puestos de responsabilidad en las organizaciones deben estar preparados para tomar decisiones importantes. Pero, al mismo tiempo, pueden seguir impulsando...

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Coaching profesional individualizado. Proceso y beneficios

Coaching profesional individualizado. Proceso y beneficios

El servicio de coaching profesional individualizado es un proceso de ayuda al individuo para alcanzar sus objetivos en el ámbito laboral. Tus metas profesionales guían tus pasos en una dirección concreta. Sin embargo, no basta con concretar una idea para que este...

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¿Qué es la neurocomunicación y para qué sirve?

¿Qué es la neurocomunicación y para qué sirve?

La comunicación es parte esencial de la naturaleza humana, pero poca gente conoce realmente lo que es la neurocomunicación. Sin duda, habrás escuchado cientos de veces eso de que "el ser humano es un ser social". Y para una vida en sociedad, resulta imprescindible la...

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¿Qué es la PNL o programación neurolingüística?

¿Qué es la PNL o programación neurolingüística?

La PNL o programación neurolingüística ha logrado convertirse en una herramienta imprescindible. Pero, ¿sabes en qué consiste y cuáles son sus características principales? Definición de PNL y su utilidad La programación neurolingüística consiste en un modelo de...

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Inteligencia emocional y alto rendimiento emocional

Inteligencia emocional y alto rendimiento emocional

La inteligencia emocional resulta un factor de vital importancia para conseguir un alto rendimiento emocional y, en consecuencia, intelectual. Pensamos en el intelecto como sinónimo de mejor rendimiento profesional, pero no es realmente cierto. Por ello, en una...

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En estos días inciertos en que vivir es un arte…

En estos días inciertos en que vivir es un arte…

En estos días inciertos en que vivir es un arte… Ya lo cantaba Celtas Cortos en 1996 en un disco que lleva por título el mismo nombre. Ha llovido bastante desde entonces. El estado de alerta continua. Seguimos confinados y hoy han comunicado que se alarga, mínimo...

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¿Qué harás después del coronavirus?

¿Qué harás después del coronavirus?

Como todos sabéis, vivimos tiempos delicados por el famoso coronavirus Covid-19. Este artículo no va de eso, no va de que tenemos que hacer para sobrellevar esta pandemia.Este artículo precisamente va de que queremos hacer, ¿Qué queremos hacer una vez acabado el...

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Alto Rendimiento Emocional

Alto Rendimiento Emocional

¿Somos conscientes de cómo nos sentimos? ¿Nos hemos parado a pensar en cómo influyen nuestras emociones o las de los demás en nuestro rendimiento profesional? O ¿de qué manera actuamos en función de nuestro estado emocional? Las altas exigencias en el entorno laboral,...

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¿Qué es el coaching?

¿Qué es el coaching?

El Coaching es un proceso de acompañamiento durante un periodo limitado de tiempo en el que el Coach ayuda a la persona (cliente) a alcanzar unos determinados objetivos marcados previamente. Este acompañamiento se realiza a través de toda una serie de técnicas propias...

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