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El Coaching es un proceso de acompañamiento durante un periodo limitado de tiempo en el que el Coach ayuda a la persona (cliente) a alcanzar unos determinados objetivos marcados previamente.

Este acompañamiento se realiza a través de toda una serie de técnicas propias para que el cliente desarrolle las habilidades necesarias para conseguir los resultados deseados.

El Coaching no debe confundirse con psicoterapia, consejo o diagnóstico médico y en ningún caso será sustituto de ellos.

Los principales Beneficios del Coaching:

  • Definir y alcanzar objetivos:

          El Coaching te ayuda a establecer objetivos específicos, medibles, alcanzables, realistas y en un tiempo determinado (SMART).

  • Potenciar la Flexibilidad:

          Para aumentar tu capacidad de adaptación a los cambios del entorno.

  • Desarrollar la Creatividad:

          Capacidad de generar nuevas alternativas e ideas en diferentes situaciones.

  • Fomentar el Bienestar:

          Te ayuda a descubrir el lugar en el que quieres estar, dando sentido a tu propósito en la vida.

  • Favorecer el Autoconocimiento:

          Reflexión y capacidad de conocerse uno mismo. Para tu Crecimiento Personal.

 
Josep Maria Carreira

Josep Maria Carreira

Coach & Consultor

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