Mejora del rendimiento deportivo

Trabajamos con deportistas y colaboramos con entrenadores y preparadores físicos para conseguir los objetivos establecidos.
La intervención es multidisciplinar para mejorar el rendimiento de los deportistas tanto en entrenamientos como en competición.

” Marcarse objetivos es el primer paso para convertir
lo invisible en visible “

– Tony Robbins –

” Marcarse objetivos es el primer paso para convertir
lo invisible en visible “

– Tony Robbins –

Protocolo de Actuación

Nuestra metodología sigue los siguientes pasos:

Fijación de objetivos

Perfil fisiológico.
Perfil Psicológico.

Programa de entrenamiento

Coaching.
Biofeedback y Neurofeedback.

Seguimiento

Entrenamientos.
Competición.

 Objetivos del Coaching en el Deporte

Asesoramiento tanto con las escuelas de iniciación como de competición.
Colaboración con los entrenadores y preparadores físicos.
Asesoramiento a las familias.
Trabajo individual con los deportistas.
Seguimiento en competiciones.
Recuperación de lesiones.

 ¿Dónde intervenimos?

Dimensión física

  • Control de las sensaciones propioceptivas (optimización del movimiento, gestión del ahorro energético).
  • Entrenamiento de los sistemas representacionales. (Visual, Auditivo, Kinestésico).
  • Colaboración en entrenamientos.

Dimensión mental

  • Focalización de la atención (interna y externa).
  • Entrenamiento de rutinas.
  • Control de los pensamientos (diálogo interno).
  • Toma de decisiones.

Dimensión emocional

  • Control del Estrés.
  • Gestión de las Emociones.
  • Motivación.

Josep M. Carreira

678 517 963 / josepm@cresenzia.com

Antonia Pichot

608 794 858 / apitxot@cresenzia.com

Carles Insa

661 849 600 / carles@cresenzia.com

Contacta con nosotros

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