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Curso online de rendimiento emocional

Con la formación intensiva del curso online de rendimiento emocional aprenderás a gestionar los indicadores, físicos, mentales y emocionales que intervienen e influyen en tu rendimiento personal y profesional.
¡Bienvenido/a a Cresenzia, Instituto de alto rendimiento emocional!

Utiliza las herramientas de la inteligencia emocional para lograr el máximo rendimiento

Las personas queremos ser felices, nos preocupa nuestro bienestar y nuestra salud. Pero no siempre lo conseguimos, porque mayoritariamente, no sabemos gestionar nuestras emociones.

Este curso intensivo de 72 horas te servirá a nivel personal y profesional. Porque está diseñado para que mejores tu rendimiento emocional y tu rendimiento profesional. Las herramientas de inteligencia emocional son fundamentales para ello.

Con el curso online de rendimiento emocional, podrás conocer, entender y gestionar tus emociones. Y al fin, tendrás la capacidad de mejorar las relaciones personales en todos los ámbitos de tu vida. Porque el autoconocimiento es la base del bienestar personal.

Se incluye el material de trabajo online y el diploma de superación del curso.

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modalidad curso rendimiento emocional

Modalidades

El curso online de rendimiento emocional se realiza en modalidad online y presencial.

metodología curso rendimiento emocional

Metodología

Nuestra metodología es práctica, dinámica y altamente experiencial. Con el fin de promover la asimilación de los contenidos del curso de forma natural, potenciamos la participación activa de los alumnos.

precio curso rendimiento emocional

Precio

A consultar.

precio curso rendimiento emocional

Precio

A consultar.

modalidad curso rendimiento emocional

Modalidades

El curso online de rendimiento emocional se realiza en modalidad online y presencial.

metodología curso rendimiento emocional

Metodología

Nuestra metodología es práctica, dinámica y altamente experiencial. Con el fin de promover la asimilación de los contenidos del curso de forma natural, potenciamos la participación activa de los alumnos.

Objetivos del curso

Los principales objetivos del curso online de experto en rendimiento emocional son:

  • Aumentar el rendimiento a partir de la gestión emocional.
  • Saber dónde enfocar la atención para mejorar la toma de decisiones y así, conseguir los objetivos establecidos.
  • Alinear emoción, pensamiento y comportamiento para potenciar el bienestar personal y profesional.
curso online de rendimiento emocional

Contenido del curso

A continuación de tallamos los módulos de los que está compuesta la formación en rendimiento emocional online.

Módulo 1

  • Introducción a la inteligencia emocional.
  • Inteligencias múltiples.
  • Emociones básicas y secundarias.
  • Bases neurológicas.

Módulo 2

  • Introducción a la programación neurolingüística.
  • Habilidades de comunicación.
  • Comunicación verbal y no verbal.

Módulo 3

  • Autoconocimiento, autoconcepto y autoestima.
  • Secuestro emocional.
  • Estrés y ansiedad.
  • Gestión y herramientas de regulación emocional.

Módulo 4

  • Valores y contravalores.
  • Creencias limitantes y potenciadoras.
  • Toma de decisiones.
  • Motivación externa e interna.

Módulo 5

  • Empatía y asertividad.
  • Resolución de Conflictos.
  • Hábitos saludables.
  • Hoja de ruta emocional individual.

Módulo 6

  • Tutorías individuales (8 horas).

Módulo 7

  • Proyecto final.

Beneficios del curso online de rendimiento emocional

Daniel Goleman afirma que entre el 70% y el 80% del éxito que obtenemos en nuestros procesos profesionales durante la edad adulta están directamente relacionados con nuestra inteligencia emocional.

Beneficios

  • Aprende a reconocer y gestionar tus emociones y las de los demás.
  • Mejora tu autoconocimiento, autoncepto y autoestima.
  • Fomenta la comunicación eficaz y eficiente en tus relaciones interpersonales.
  • Transforma las creencias limitantes en potenciadoras, descubriendo tus fortalezas para fomentarlas.
  • Disminuye el estrés y la ansiedad.
  • Aumenta el bienestar personal.
  • Genera nuevos hábitos para consolidar el rendimiento emocional.

” Tenemos dos mentes, una que piensa y otra que siente. “

– Daniel Goleman –

Testimonios de alumnos

Dirección del curso

Antonia Pichot

Psicóloga – Coach ( Nº Col. 11089 )

Psicóloga por la UB especializada en Psicología de las Organizaciones. Coach ejecutivo y personal, especializado en Executive & Life Coaching, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística por la Universidad Central de Cataluña y el Instituto transpersonal FundAres.
Máster en Dirección en Recursos Humanos por EAE y especializada en técnicas de Biofeedback y Neurofeedback.
Experta en el desarrollo de personas para el alto rendimiento. Con más de 17 años de experiencia en el ámbito deportivo y educativo.

Creo y confío en las capacidades de las personas para enfrentarse al estrés y la ansiedad. Mi pasión es ayudarles a descubrirse a sí mismos.